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莲藕(liánǒu)的做法及莲藕食疗方的好处
莲藕的做法(zuòfǎ)及莲藕食疗方的好处
莲藕的做法及莲藕食疗方好处，莲藕的好处多多，同时莲藕能做许多美食，无论是甜食还是煲汤还是煎炸炒，都能做出很多口味，下面就来了解(liǎojiě)一下，莲藕的做法及莲藕食疗方的好处。
莲藕的做法(zuòfǎ)及莲藕食疗方的好处1
莲藕(liánǒu)的做法
食疗
莲藕花生章鱼汤
莲藕400克，花生150克，章鱼干100克，排骨400克，适量调味品；莲藕洗净切块，章鱼干洗净后泡3～5个小
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