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小学四年级心理健康教育教案设计

一、课题名称

我的情绪小管家——学会识别与初步管理情绪

二、授课年级

小学四年级

三、课时安排

1课时（40分钟）

四、设计理念

四年级学生正处于身心发展的关键时期，开始逐步形成独立的自我意识，情绪体验日益丰富，但情绪认知和调控能力仍有待提升。本课以积极心理学为指导，遵循儿童身心发展规律，通过情境体验、小组合作、角色扮演等多种形式，引导学生认识常见的情绪，理解情绪本身没有好坏之分，初步学习接纳自己的各种情绪，并尝试运用简单有效的方法管理自己的情绪，促进其心理健康发展和健全人格的培养。

五、教学目标

1.认知目标：认识并说出至少四种常见的基本情绪（如喜、怒、哀、惧等），了解不同的情绪会通过面部表情、身体反应表现出来。

2.情感目标：体验并接纳自己的各种情绪，知道情绪本身没有绝对的好坏之分，培养积极乐观的心态。

3.行为目标：初步学习识别自己和他人的情绪信号，尝试运用1-2种简单的方法来调节自己的不良情绪，如深呼吸、倾诉等。

六、教学重难点

1.教学重点：认识常见情绪，学会识别自己和他人的情绪表现。

2.教学难点：理解情绪无绝对好坏，初步学会接纳自己的负面情绪，并尝试运用恰当的方法进行自我调节。

七、教学准备

1.教师准备：多媒体课件（包含情绪图片、短视频、情景故事等）、情绪卡片（画有不同表情的脸谱）、小