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七年级第一学期体育结业考试核心及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.我们每天做的眼睛保健操共（）节。

A.2B.3C.4D.5

2.正常情况下，小学生每分钟的心跳次数大约在（）次。

A.60-80B.80-100C.100-120D.120-140

3.助跑跳远时，踏跳的脚应该是（）。

A.有力脚B.任意脚C.与起跳方向相反的脚D.较小力脚

4.下列哪种运动项目不属于田径运动（）。

A.跳远B.游泳C.100米跑D.铅球

5.队列练习中，口令“立正”属于（）。

A.短促口令B.断续口令C.连续口令D.复合口令

6.运动中不小心扭伤关节，下列哪种做法是正确的（）。

A.立即热敷B.立即揉搓C.静止不动冷敷D.马上继续运动

7.标准的篮球场，长与宽分别是（）米。

A.26、14B.28、15C.30、16D.32、18

8.在跑步时，正确的呼吸方法是（）。

A.只用鼻子呼吸B.只用嘴巴呼吸

C.口鼻同时呼吸D.都可以

9.原地双手头上向前掷实心球，关键是（）。

A.手臂力量B.腿和腰腹力量C.全身协调用力D.手腕力