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七年级体育入学考试难题及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.以下哪种运动项目对提高弹跳力最有帮助？（）

A.游泳

B.长跑

C.立定跳远

D.太极拳

2.正常情况下，初中生1000米（男生）和800米（女生）测试的及格时间大约是（）

A.3分30秒

B.4分30秒

C.5分30秒

D.6分30秒

3.篮球比赛中，投中一个三分球是在（）

A.三分线以内

B.三分线以外

C.罚球线附近

D.篮板下

4.做广播体操时，扩胸运动共（）拍。

A.4

B.8

C.16

D.32

5.下列不属于田径项目的是（）

A.标枪

B.铅球

C.花样滑冰

D.110米栏

6.体育锻炼中，运动损伤的急救原则不包括（）

A.止血

B.包扎

C.热敷

D.固定

7.足球比赛中，每队上场比赛的人数最多为（）

A.10人

B.11人

C.12人

D.13人

8.以下哪种运动方式最适合增强心肺功能？（）

A.瑜伽

B.俯卧撑

C.跳绳

D.仰卧起坐

9.立定跳远时，在起跳前的预备姿势中，两脚的距离大约与（）同宽。

A.肩

B.胯

C.臀

D.膝

10.体育活动中，正确的呼吸方法是（）

A.憋气

B.浅而快的呼吸

C.