调控情绪-主题班会.pdf

“透视情绪,调控情绪”主题班会方案

一、班会主题:我的情绪我做主

二、活动名称:透视情绪,调控情绪

三、活动对象:高二、一班仝体生

四、活动地点:教室

五、活动设计理念:

1.情绪是指一个人对客观事物是否符合自己的需要而产生的主观态度体验,会

影响人的身心健康、人际关系和行为动机等。情绪的管理与表达强烈地影响着青

少年的生活与发展,在成长过程中具有重要性C

2.初二的生经过一年初中的习生活,对周围的环境都比较熟悉,并且尚未

面临中考的压力,所以和同

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