重拾星光，向阳而生+课件--2026届广西桂林市高三下学期一模后心态重建主题班会.pptx

重拾星光，向阳而生桂林市一模后心态重建主题班会

01直面现实一模后的众生相灵魂拷问分数出来的那一刻，你在想什么？大脑一片空白彻底崩溃，想哭？居然松了一口气？满脑子都是“完蛋了”？

画面一：极度焦虑型“完了，这次考这么差，只剩下五十多天了，肯定来不及了。。。。。。”夜不能寐疯狂掉发精神高度紧张边刷题边哭情绪极易失控陷入自我怀疑极度在意排名觉得别人都在进步只有自己在退步

画面二：摆烂放弃型“与其高考出分被打击，不如现在就躺平，还能给自己留点体面。”上课走神发呆，作业应付沉迷手机，小说，用短暂的廉价快乐麻痹自己对家长和老师的鼓励感到厌烦

02看见荣光一模数据里的我们本次考试总体一般。试卷