内训冬病夏治寒湿.ppt

内训冬病夏治寒湿ppt;冬病夏治;

2、那为什么要在夏天释放出来呢？我们来看看夏天的特点

夏天最大的特点是热，夏天阳气重，人体的阳气也上升，阴伏于内，阳盛于外，（就是说夏天阳气盛行，阴气被压在体内，夏天人的体表热，内脏很寒的，所以说在夏天要少吃冷饮）而且夏天是心经当令，夏季心火旺，心主血液运行，所以在夏天血液运行加快，人体容易出汗。

3、冬病夏治的原理：利用夏季阳气旺盛，人体阳上升，体表毛孔打开，血液运行加快，容易出汗，通过温灸的方式将秋冬季节储存在体内的寒气排除体外，营养物质供给四肢体表使用（夏天减容易瘦的原因，如果营养物质堆积体内不排除体外就会发胖，四肢容易倦，疲劳），所以说夏天是去除寒气的最好季节，

现在90%的人在夏天不出汗，或者出汗少，还吹空调，吃冷饮，体内寒气排不出，那我们就要帮助他排寒气。

;一：寒气的特点;2、寒主收引：就是收缩的意思，寒则凝，热则行，寒的时候就容易凝固收缩，例如我们的血管，乳房（冬天会比夏天小一些，除非是吃的特别胖的），卵巢，子宫，这些部位有寒气的时候就会收缩。

女性有两大部位要饱满。是哪？

第一是卵巢：是女性的特征，是分泌雌性激素的地方，人体温度每下降一度，功能丧失30%，我们的卵巢长期处于寒冷的状态，功能就会下降，

例如：我们有时候说这女的更年期提前了，或者更年期到了，其实就是说这女的卵巢功能衰退了，分泌雌性激素少了，濡养不了她，（女性的水