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2025年健康管理师三级考试真题精选资料

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每题只有一个最佳答案，请将正确选项的代表字母填写在答题卡相应位置。）

1.健康管理的核心是

A.疾病治疗

B.健康风险识别

C.生活方式干预

D.疾病预防

E.心理咨询

2.下列哪项不属于生活方式的主要危险因素？

A.吸烟

B.超重/肥胖

C.血压偏高

D.缺乏运动

E.饮酒过量

3.健康风险评估中，用于计算未来一段时间内发生某种疾病风险的统计模型主要基于

A.实验室检查结果

B.个体健康信息

C.医生临床经验

D.患者主观感受

E.社区疾病发病率

4.评估成人肥胖程度最常用的指标是

A.体重

B.身高

C.体质指数（BMI）

D.腰围

E.体脂率

5.中国居民膳食指南推荐成人每天摄入谷薯类食物的量为

A.100-150克

B.150-200克

C.200-250克

D.250-300克

E.300-350克

6.以下哪种烹饪方式最有利于保留食物中的维生素？

A.煎