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预防骨质疏松症健康知识科普讲座宣教人：XXX宣教时间：XXX提示：以下内容仅供参考！

目录/contents01骨质疏松症的并发症02骨质疏松症的误区03骨质疏松症的危害04骨质疏松症的预防

骨质疏松症的并发症01第一部分

骨质疏松引发的外伤易感性增加骨质疏松导致骨量流失、骨骼脆性升高，骨骼的抗冲击和抗损伤能力大幅下降。患者平衡能力减退、肌肉力量减弱，身体协调与反应速度变慢，日常活动中易出现跌倒或碰撞。骨骼畸形、步态异常等问题会改变身体受力方式，让轻微外力也可能对骨骼造成损伤，多重因素共同提升了外伤发生的概率。最常见的是跌倒相关外伤，下肢髋部、手腕、脚踝等部位的骨折，以及脊柱椎体的压缩性骨折。轻微碰撞或负重不当也可能引发骨折，如搬提轻便物品、转身时的轻微撞击。

骨质疏松引发的骨骼脆性持续增加骨质疏松的核心是骨量持续流失，骨密度逐渐降低，骨骼的“材质”变得疏松多孔。骨骼代谢失衡导致骨形成速度远低于骨吸收速度，骨基质结构破坏、完整性下降。钙、磷等矿物质沉积不足，骨骼的硬度与韧性同步减弱，使得骨骼对抗外力的能力持续变差，脆性逐渐升高。骨骼脆性增加后，患者可能在无明显外伤或仅轻微外力下就发生骨折，弯腰捡物、咳嗽、轻微碰撞等日常场景都可能引发损伤。骨折多发生在承重部位。

骨质疏松引发的骨折后愈合不良骨质疏松导致骨量不足、骨基质结构疏松，骨折部位缺乏充足的修复原料，骨痂生长缓慢。