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2026年中小学生体质健康及体育锻炼要求题库

一、单选题(每题2分,共20题)

说明:本部分主要考查学生对体质健康标准、体育锻炼要求及相关政策的理解。

1.2026年《国家学生体质健康标准》规定,小学三年级学生1000米跑(或800米跑)的合格标准是多少?

A.小学男生3分钟40秒,女生4分钟30秒

B.小学男生3分钟50秒,女生4分钟40秒

C.小学男生4分钟00秒,女生5分钟00秒

D.小学男生4分钟10秒,女生5分钟10秒

2.初中生立定跳远的合格标准是多少?

A.男生180厘米,女生160厘米

B.男生190厘米,女生170厘米

C.男生200厘米,女生180厘米

D.男生210厘米,女生190厘米

3.《学生体质健康促进计划(2021—2025年)》要求,中小学生每天体育锻炼时间应达到多少小时?

A.1小时

B.1.5小时

C.2小时

D.2.5小时

4.小学五年级学生50米跑的合格标准是多少?

A.男生8秒30,女生9秒00

B.男生8秒00,女生9秒30

C.男生7秒30,女生8秒00

D.男生7秒00,女生8秒30

5.初中生引体向上(男生)或仰卧起坐(女生)的合格标准是多少?

A.男生10次,女生25次

B.男生12次,女生30次

C.男生15次,女生35次

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