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- 2026-05-03 发布于北京
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养成良好de个人卫生习惯三年级五班主题班会演讲人:XXX时间:XXX一、卫生小知识二、爱护卫生——洗手洗脸三、爱护卫生——刷牙四、爱护卫生——护眼五、爱护卫生——护鼻六、爱护卫生——护耳七、其他爱护卫生de方法目录一、卫生小知识小学生是一个特殊de群体,生活能力不足,生活习惯尚未确立,一旦养成不良de卫生习惯,将会危害小学生de身体健康和生长发育.相反,如果养成良好de卫生习惯,从小好好保护眼睛和牙齿,则可以为小学生de身体健康奠定坚实de基础.一二卫生小知识正确地洗手、洗脸、洗头、洗澡,勤理发、剪指甲.三人de双手每天要接触很多东西,最易沾染上各种污物和细菌.四当用手拿钞票、打公共电话时、或乘坐公共汽车用手扶栏杆时,双手都可能受到病源微生物de感染.五卫生小知识二、爱护卫生—洗手洗脸据查,一只未洗净de手上有四万到四零万个细菌,一克重de指甲垢里藏着细菌和虫卵有三八亿之多.手上细菌据研究表明洗手步骤一二三四五怎样洗脸才是正确de?用温水将质地较柔软de毛巾浸湿后擦洗脸部,洗完后要将多余水分擦干,再涂抹适量儿童霜.洗脸步骤三、爱护卫生—刷牙顺着牙缝刷,刷上牙时,从上往下刷;刷下牙时,从下往上刷;刷牙齿咬颌面时,前后来回刷;每一颗牙齿至少刷五次,里里外外都要刷;轻轻刷刷舌头,清除舌头上
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