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2026年时间管理师试题及答案

一、填空题（每题2分，共20分）

1.时间管理的基本原则包括______、______和______。

2.时间管理工具中，______是一种常用的方法，可以帮助人们合理规划时间。

3.时间管理中的“四象限法则”是由______提出的，它将任务分为______、______、______和______四类。

4.时间管理中的“番茄工作法”是由______提出的，其核心是将工作时间分成______分钟的小段，每段之间休息______分钟。

5.时间管理中的“SMART”原则是指______、______、______、______和______。

6.时间管理中的“80/20法则”也称为______法则，它指的是______。

7.时间管理中的“艾森豪威尔矩阵”是一种用于______的工具，它将任务分为______、______、______和______四类。

8.时间管理中的“时间块”是一种将时间______的方法，可以帮助人们更高效地利用时间。

9.时间管理中的“委派”是指______，它可以帮助人们将时间和精力集中在______上。

10.时间管理中的“回顾”是指______，它可以帮助人们总结经验教训，不断改进时间管理方法。

二、判断题（每题2分，共20分）

1.时间管理只适用于职场人士，不适用于学生。（）

2.