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(2025年)近期学生心理测试题及答案

一、学业压力感知评估（共10题）

1.最近一个月，你平均每天完成学校作业的时间是：

A.1小时以内（1分）

B.1-2小时（2分）

C.2-3小时（3分）

D.3-4小时（4分）

E.4小时以上（5分）

2.面对即将到来的考试（如月考、期中），你通常会：

A.完全不紧张，觉得轻松应对（1分）

B.轻微紧张，但能正常复习（2分）

C.有些焦虑，需要反复确认复习进度（3分）

D.非常焦虑，失眠或食欲下降（4分）

E.因过度紧张无法集中精力复习（5分）

3.当作业难度超出你的当前能力时，你会：

A.立刻求助老师/同学，当天解决（1分）

B.尝试独立思考，1-2天内解决（2分）

C.暂时搁置，等老师讲解（3分）

D.感到挫败，放弃并拖延（4分）

E.因害怕失败而逃避写作业（5分）

4.你如何看待“成绩排名”对自己的影响？

A.排名只是参考，更关注自己的进步（1分）

B.排名有压力，但能转化为动力（2分）

C.排名让我担心被超越（3分）

D.排名下降会让我自我怀疑（4分）

E.排名是衡量价值的唯一标准（5分）

5.周末或假期，你用于“额外学习”（如补习班、自主刷题）的时间占比：

A.0-20%（1分