2026年宁波高考物理全程复习规划新高考专用一轮+二轮+三轮含易考题、常考题、易错题.docxVIP

2026年宁波高考物理全程复习规划（新高考专用）

作为即将迎战2026年高考的宁波考生，物理学科的复习需紧扣新高考“素养立意、情境化命题”的核心趋势，依托考试大纲要求，构建系统的知识体系，兼顾基础夯实与能力提升。本规划结合近三年浙江高考真题考情，按一轮、二轮、三轮复习阶段层层推进，明确各阶段核心任务、考点侧重、备考技巧，并配套真题示例与解析，助力你精准突破重点、规避易错点，高效备战高考。

一、核心考点梳理与考频统计（按知识模块排序）

结合浙江省教育厅教研院命题思路及近三年（2023-2025）高考真题统计，物理学科考点按模块分类如下，标注星级代表考频（★★★★★为高频必考，★★★为中频常考，★★为低频易考），同时补充低频考点的复习重点，确保知识无盲区。

知识模块

具体考点

考频星级

近3年考频

考点定位（必考/常考/易考）

补充说明（低频考点重点）

力学（核心模块）

匀变速直线运动规律及图像（v-t图、x-t图）

★★★★★

6次（2023.1/2023.6/2024.1/2024.6/2025.1/2025.6）

必考

重点掌握刹车问题的实际应用，注意加速度方向对运动的影响

受力分析与共点力平衡

★★★★★

5次（2023.1/2023.6/2024.6/2025.1/2025.6）

必考

关注斜面、动态平衡模型，区分静摩擦力与滑动摩擦力的判断

牛顿运动定律及应用（连接体、临界