续念课程:界定三阶段与觉受体验.pdf

续念班第3课

目录

:欲界定三阶段3

:乐受,美好感,第一阶段3

:杂念,观察对象,第一阶段3

:意识向转化4

:热烫,入静,运动4

:画圈肚子响5

:觉受、制造觉受6

:观肚子起伏,引化媒6

:观瞌睡,

文档评论(0)

1亿VIP精品文档

相关文档