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2026年《被讨厌的勇气：“自我启发之父”阿德勒的哲学课》读后感

一、引言

1.1书籍背景与出版信息

《被讨厌的勇气：“自我启发之父”阿德勒的哲学课》是由日本哲学家岸见一郎与作家古贺史健合著的一部心理学通俗读物。该书首次出版于2013年，随后被翻译成多种语言，在全球范围内产生了广泛而深远的影响。书中以对话体的形式，通过青年与哲人之间的辩论，深入浅出地阐述了阿尔弗雷德·阿德勒的个体心理学思想，为现代人提供了认识自我、理解他人、改善人际关系的全新视角。

阿尔弗雷德·阿德勒作为个体心理学的创始人，与弗洛伊德、荣格并称为心理学三大巨头。然而，与弗洛伊德的精神分析学说