产后乳房胀痛缓解与泌乳促进2026.pptxVIP

产后乳房胀痛缓解与泌乳促进

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CONTENTS

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产前预防准备

产后早期干预

胀痛期处理方法

并发症预防措施

产前预防准备

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孕晚期乳房护理

自孕37周起，每日用温水清洗乳头及乳晕，避免使用肥皂或酒精以防皮肤干燥破损。清洗后以干净毛巾轻拍吸干。若存在乳头内陷或扁平，需每日轻柔牵拉乳头或使用乳头矫正器，为产后顺利哺乳做好准备，减少因乳头条件不良导致的哺乳困难及乳汁淤积。

孕晚期乳房清洁与乳头护理

学习正确含乳姿势（如摇篮式、侧卧位）与挤奶手法，了解产后“早开奶”的重要性（产后1小时内让婴儿接触乳房）。可通过孕期母乳喂养课程或专业护士指导，提前掌握操作要