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卫生专业技术资格初级（士）康复医学治疗技术（士）专业实践能力考前速记清单

一、物理治疗技术（重中之重，占比40%，实操必考，核心模块）

（一）运动治疗技术（临床高频，实操性强，易混考点）

核心原则（速记口诀：循序渐进，因人而异，主动为主，被动为辅，预防损伤）：所有运动治疗需结合患者病情、肌力、关节活动度制定方案，避免过度训练导致二次损伤。

常用运动治疗方法及要点（必考）：

关节活动度训练（ROM训练）：①分类：主动ROM训练（患者自主完成）、被动ROM训练（治疗师辅助）、主动-辅助ROM训练（患者为主，治疗师辅助）；②操作要点：动作缓慢、平稳，达到关节最大活动范围时停留3-5秒，每个关节重复10-15次，避免暴力牵拉；③适用：关节僵硬、术后制动、偏瘫患者关节活动障碍。

肌力训练（重点区分肌力分级）：①肌力分级（0-5级，速记口诀：0级无收缩，1级肌颤动，2级可平移，3级能抗重，4级抗阻力，5级正常力）；②训练方法：肌力1-2级（被动训练、辅助训练），肌力3级（主动训练），肌力4-5级（抗阻训练，如沙袋、弹力带）；③注意：抗阻训练阻力由小到大，避免肌肉拉伤，训练后及时放松。

平衡训练（分阶段进行）：①阶段1（静态平衡）：患者坐位/站立位，双脚并拢，双手自然下垂，保持平衡30秒；②阶段2（动态平衡）：患者站立位，左右移动重心、前后行走，逐步增加难度；③