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止念养生实证交流：学员与指导.pdf

止念养生实证交流：学员与指导.pdf

    止念养生新班第12课2023.11.10

    老师：咱们开始吧，今天咱们还是实证交流，大家继续

    上来谈。原野你说。

    ：你好，老师好！我在实证的过程中有两种状

    况。一种是比较常见的不断出现这种感受，主动的去感觉这

    种身体的这种感受。因为它出现的比较频繁，好像感觉不是

    因为平静下来他应该就减少的比较低的频率？所以我就去

    想了一下这种，寻找了一下这个。我感觉是不是因

    为以前的身体状况不太好，身体有些好转。所以

    就有一些想要和过去做比较，对未来好转的这种期

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