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健康生活（解析卷）-2021年中考科学考点.pdfVIP

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  • 2026-05-08 发布于河北
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健康生活（解析卷）-2021年中考科学考点.pdf

    考点46健康生活

    一、人的健康

    1.健康是指人的生理、心理、社会适应能力均处于良好状态。

    2.健康的必备件包括健康的生活方式不（吸烟、不酗酒、远离毒品等），对疾病的预防和治疗，保持心理

    健康，具有良好的社会适应能力。

    3.健康的影响因素包括生物因素和生活方式因素。生物因素主要来自生物的威胁和自身的防卫。生活方式

    因素主要包括一些不良的或不当的习惯。

    4.亚健康：是指处于健康和疾病之间的一种临界状态，是介于“生病一健康”这一连续区域内的一个特殊

    阶段•亚健康状态

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