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2026年体育三上测试题及答案

一、单项选择题（总共10题，每题2分）

1.队列练习中“立正”的正确姿势是（）。

A.双脚并拢，脚尖外展约60度，双手自然下垂贴裤缝

B.双脚分开与肩同宽，双手叉腰

C.双脚交叉，身体前倾

D.双手抱头，挺胸收腹

2.广播体操“七彩阳光”第三节的名称是（）。

A.伸展运动

B.扩胸运动

C.踢腿运动

D.体转运动

3.进行短跑前的准备活动中，“高抬腿跑”主要锻炼的部位是（）。

A.手臂

B.腰部

C.下肢

D.肩部

4.跳绳时，正确的握绳方法是（）。

A.双手紧握绳柄，手臂大幅摆动

B.手腕发力，手臂自然下垂

C.单手甩绳，另一只手辅助

D.双臂伸直，用肩部力量甩绳

5.篮球行进间运球时，手触球的部位是（）。

A.手掌心

B.手指指腹

C.手背

D.手腕外侧

6.运动中出现轻微擦伤，正确的处理方法是（）。

A.立即用自来水冲洗伤口，涂抹碘伏

B.用脏纸巾擦拭，继续运动

C.直接包扎，不做清洁

D.用力挤压伤口止血

7.以下属于田径运动中“田赛”项目的是（）。

A.100米跑

B.400米接力

C.跳远

D.800米跑

8.