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适应压力技巧培训课.pptxVIP

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  • 2026-05-08 发布于湖北
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适应压力技巧培训课.pptx

    第一章：压力的普遍性与影响;01;第1页：压力的普遍性;第2页：压力的生理影响;第3页：压力的心理影响;第4页：压力的社会影响;第5页：压力的经济影响;第6页：总结与过渡;02;第7页：压力的来源;第8页：工作压力的详细分析;第9页：人际关系压力的详细分析;第10页：生活事件压力的详细分析;第11页：压力的类型;第12页：总结与过渡;03;第13页：时间管理技巧;第14页：放松技巧;第15页：积极思维技

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