（2026年）心脏康复指南PPT课件.pptxVIP

心脏康复指南

目录

02

运动训练方案

01

评估与风险分层

03

健康教育干预

04

营养与饮食管理

05

心理社会支持

06

长期随访与维持

评估与风险分层

01

初始健康状况评估

心理状态筛查

采用PHQ-9抑郁量表和GAD-7焦虑量表评估心理状态，心理问题可能影响康复依从性，需结合心理干预措施。

心肺功能评估

通过心肺运动试验（如平板试验）测定最大摄氧量（VO2max）和无氧阈值（AT），评估运动耐力。若VO2max10METs，提示需从低强度运动开始，逐步提升训练强度。

全面身体检查

涵盖血压、血脂、血糖等基础指标检测，明确患者是否存在高血压、糖尿病等合并症，为制定康复方案提供数据支持。例如，血压持续偏高需在康复中优先控制，避免运动诱发心血管事件。

无严重心律失常或心功能不全，可进行中等强度有氧运动（如快走、游泳），无需持续心电监测。

近期心梗或严重心功能不全（LVEF30%），仅允许极低强度活动（如床边踏步），并需实时心电及血压监测。

存在稳定型心绞痛或轻度心衰，需在监护下进行低强度间歇训练（如30%-50%储备心率），避免运动诱发心肌缺血。

低风险患者

中风险患者

高风险患者

基于病史、功能检查及并发症情况，将患者分为低、中、高风险三级，指导运动强度及监护级别选择。

心血管风险等级划分

个性化康复目标设定

通过6分钟步行试验（6MWT）评估基线功能，设定3个月内步行距