营养卫生和饮食卫生.docx

营养卫生和饮食卫生

教学目标

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?知识目标

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?1、知道营养卫生和饮食卫生的常识

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?2、知道均衡膳食的含义

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?能力目标

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?1、通过分析饭后不宜立即进行剧烈运动rdquo;的原因，培养学生的思维

能力。

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?2、通过讨论减肥问题rdquo;，培养学生的思维能力。

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?情感目标

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?通过学习，使学生能够在生活中注意均衡膳食，养成良好的饮食习惯。

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?教学建议

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?知识体系图解

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?教材分析

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?本节教学内容与学生的现实生活关系密切，主要联系本章第一节内容和第

二节的内容，对学生学习完本章内容后能养成好的生活习惯、构建健康的身

体有重要的意义。

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?教学重点和难点：阐