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小学三年级下册心理健康教育教案

引言

小学三年级是儿童心理发展的关键时期，他们正从低年级向中年级过渡，独立意识逐渐增强，社会交往范围扩大，但情绪认知和调控能力仍在发展中。本教案旨在通过一系列生动有趣的活动，引导学生认识常见的情绪，学习辨别自己和他人的情绪，并初步掌握一些简单有效的情绪调节方法，帮助他们更好地适应校园生活，与同伴和谐相处，为健康人格的形成奠定基础。

第一课时：我的情绪小怪兽

一、教学目标

1.认知目标：认识并说出几种基本情绪（如喜、怒、哀、惧等）的名称和典型表现。

2.情感目标：体验不同情绪带来的感受，知道情绪是生活中正常的一部分。

3.技能目标：能够用简单的词汇或表情描述自己的情绪。

二、教学重难点

*重点：认识并辨别基本情绪。

*难点：理解每个人都会有不同的情绪，情绪没有绝对的好坏之分。

三、教学准备

1.多媒体课件：包含不同情绪的卡通人物图片、简笔画或短视频片段。

2.情绪卡片：画有不同表情（喜、怒、哀、惧、惊讶、平静等）的卡片。

3.每个学生一支彩笔和一张画纸。

四、教学过程

（一）暖身活动：表情变变变（约5分钟）

1.教师导语：“小朋友们，今天我们先来玩一个‘表情变变变’的游戏。老师说一个词，你们就用脸上的表情把它表现出来，好不好？”

2.教师说出不同情绪词（如：开心、生气、难过、害怕、惊讶）