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2026心理学实验设计试题及答案

一、实验题目

探究正念冥想训练对大学生情绪调节策略及压力反应的影响：一项随机对照实验

二、研究背景与问题提出

随着社会竞争加剧与生活节奏加快，大学生群体面临学业、人际、未来规划等多重压力，情绪调节困难与慢性压力问题日益突出。正念冥想作为一种心理干预手段，在临床与健康心理学领域已显示出改善情绪、降低应激反应的潜力，但其对情绪调节策略的具体影响路径及生理心理机制仍需深入探讨。本研究旨在通过严格控制的随机对照实验，检验为期8周的正念冥想训练对大学生情绪调节策略使用倾向的改变，并探究其在急性压力任务中的心理生理反应差异。核心研究问题包括：

1.正念冥想训练是否能提升个体适应性情绪调节策略（如认知重评）的使用频率，减少非适应性策略（如表达抑制）的依赖？

2.正念训练是否能够缓冲急性压力情境下的主观压力体验与皮质醇反应？

3.情绪调节策略的改变是否在正念训练影响压力反应中起中介作用？

三、实验设计

1.实验类型：双盲随机对照实验（参与者不知分组目的，评估者盲法）

2.自变量：组别（实验组：正念冥想训练；控制组：放松训练）

3.因变量：

（1）情绪调节策略：通过《情绪调节问卷》（ERQ）测量认知重评与表达抑制倾向；

（2）主观压力体验：采用《状态焦虑量表》（STAI-S）与视觉模拟压力评分（VAS）；

（3）生理应激指标：唾液皮质醇浓度变化。

4.中介变量：情绪