2026年广西紧缺辅警招聘体能测试试题及答案.doc

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2026年广西紧缺辅警招聘体能测试试题及答案

一、单项选择题(总共10题,每题2分)

1.在进行短跑训练时,以下哪项技术动作对于提高起跑速度最为关键?

A.起跑器的使用

B.起跑时的摆臂动作

C.起跑时的蹬地力量

D.起跑前的静止姿势

答案:C

2.在进行长跑训练时,以下哪项呼吸方法最为科学?

A.深呼吸,每次吸气尽量多吸空气

B.浅呼吸,每次吸气尽量少吸空气

C.有节奏的深呼吸,保持每分钟呼吸次数在20次左右

D.不规律呼吸,根据身体感觉随时调整

答案:C

3.在进行立定跳远训练时,以下哪项技术动作对于提高跳远成绩最为关键?

A.起跳前的助跑速度

B.起跳时的蹬

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