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慢性心血管疾病防控指南

概述

慢性心血管疾病（CVD）是一组涉及心脏和血管的疾病的总称，主要包括冠心病、脑卒中、心力衰竭、心律失常、先天性心脏病等。CVD是全球主要的死亡原因之一，对个人健康、家庭和社会造成巨大负担。本指南旨在提供全面的慢性心血管疾病防控策略，以降低疾病的发病率和死亡率，提高患者的生活质量。

一、风险因素识别与评估

1.主要风险因素

1.1血压

正常血压：收缩压120mmHg且舒张压80mmHg

高血压：收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg

控制目标：一般140/90mmHg，糖尿病患者130/80mmHg

1.2血脂

总胆固醇：200mg/dL

低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）：160mg/dL（极高危：100mg/dL）

高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）：男≥40mg/dL，女≥50mg/dL

1.3糖尿病

空腹血糖：≥126mg/dL

糖化血红蛋白（HbA1c）：≥6.5%

1.4吸烟

任何形式的烟草制品使用

1.5身体质量指数（BMI）

正常：18.5-23.9kg/m2

超重：24-27.9kg/m2

肥胖：≥28kg/m2

1.6剧烈体力活动缺乏

每周至少150分钟中等强度有氧运动

1.7饮酒

男性每日酒精摄入量超过两份，女性超过一份

1.8饮食

高盐、高脂肪、高糖饮食

1.9遗传

有心血管疾病家族史

1.10心理因素

精神