告别拖延，珍惜时光--中小学主题班会课件.pptxVIP

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本次班会内容CONTENTS01一、认识拖延02二、珍惜时光03三、告别拖延的方法04四、行动起来

PART01一、认识拖延ANEWSTARTFORTHENEWSEMESTER

拖延的表现作业拖延很多同学在写作业时，总是磨磨蹭蹭，一会儿玩橡皮，一会儿喝水，本来一个小时能完成的作业，非要拖到两三个小时。比如小明，老师布置的数学作业，他放学回家后先看了很久电视，直到很晚才开始写，结果写到半夜还没写完。做事拖拉在日常生活中，做一些简单的事情也拖拖拉拉。像整理书包，别的同学几分钟就整理好了，有的同学却要花十几分钟，边整理边发呆，导致经常上学迟到。计划搁置制定了学习计划或者玩耍计划，却总是不执行。比如小莉计划周末看一本有趣的课外书，但是到了周末，她就把计划抛到脑后，一直在玩游戏，书碰都没碰。

拖延的危害学习受影响拖延会让学习效率降低，导致知识掌握不扎实。因为拖延，作业不能按时完成，课堂上也会因为没做好预习而跟不上老师的节奏，考试成绩自然就会受到影响。生活变混乱生活中拖延会让生活秩序变得混乱。比如早上起床拖延，会导致上学迟到；晚上睡觉拖延，第二天就会没精神，影响一整天的状态。错过机会拖延可能会让我们错过很多好机会。比如学校举办绘画比赛，报名时间有限，有的同学因为拖延没有及时报名，就失