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2026年中医养生题库.docx

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    中医养生题库

    一、单选题（只有一个正确答案）

    1.中医养生强调“冬病夏治”，其主要理论基础是？

    A.阳胜则热

    B.夏季阳气最盛，腠理疏松

    C.阴平阳秘

    D.邪气伤正

    答案：B

    解析：夏季自然界阳气最盛，人体腠理疏松，此时进行调治能更好地扶助阳气，祛除阴寒之邪。

    2.“起居有常，不妄作劳”出自哪部经典？

    A.《黄帝内经》

    B.《伤寒杂病论》

    C.《神农本草经》

    D.《本草纲目》

    答案：A

    解析：《黄帝内经·素问·上古天真论》中提出“起居有常，不妄作劳”的养生原则。

    3.以下哪种食物最“养阴”？

    A.生姜

    B.羊肉

    C.银

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