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?讲究卫生防疾病2026主题班会

目录01一、卫生知识小课堂MORALDEVELOPMENTCLASS

认识细菌细菌是什么细菌是非常微小的生物，用我们的眼睛直接是看不到的，它们在我们生活的各个地方，像空气里、水里、土壤中都有细菌的存在。细菌的危害有些细菌会让我们生病，比如引起感冒、拉肚子等。它们进入我们身体后，会破坏我们身体的正常功能。细菌的传播途径细菌可以通过空气传播，比如有人咳嗽、打喷嚏就会把细菌带到空气中；也能通过接触传播，像我们用手摸了有细菌的东西，再摸自己的嘴巴、眼睛等就可能感染细菌。

常见疾病感冒感冒是很常见的疾病，症状有流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等。一般是因为身体着凉或者被感冒病毒感染引起的。流感流感比普通感冒更严重，会出现高热、头痛、乏力等症状，它的传染性很强，在人群密集的地方容易传播。肠胃炎吃了不干净的食物或者肚子受凉都可能引发肠胃炎，会有腹痛、呕吐、腹泻等症状。

卫生标志可回收标志这个标志是一个循环的三角形箭头，表示可以回收再利用的物品，像塑料瓶、废纸等。垃圾分类标志不同颜色的垃圾桶代表不同类型的垃圾，比如蓝色垃圾桶放可回收物，绿色垃圾桶放厨余垃圾等。卫生防护标志比如戴口罩的标志，提醒我们在一些场合要戴好口罩，防止病菌传播。

02CHAPTER二、个人卫生好习惯

洗手方法湿先把手放在水龙头下淋湿，让整个手都湿润。搓涂上肥皂或者洗手液，手心、手背、手指缝、指甲缝