《矛盾论》：第九课：积小胜为大胜.pptx

第九课：积小胜为大胜打败拖延与焦虑每天一小步，不追求完美，只追求前进——《矛盾论》实战十二课·核心方法论

本课导言——为什么你定了目标，却总是半途而废？读书计划的落空年初豪情壮志定下读书50本的Flag，结果到年底复盘，发现只读了孤零零的3本。健身卡的“沉睡魔咒”下定决心要减肥塑形，斥巨资办了年卡，结果新鲜感只维持了两次，之后再没去过。教程收藏夹的“吃灰”看到新技能就心动，疯狂收藏了一堆“从入门到精通”的教程，结果一个都没点开看完。“因为你总想一口吃成胖子”巨大的目标会直接吓退行动，只有一个个微小的胜利，才能持续积累走向成功的信心。

一个扎心的真实故事（线上案例）真实案例：从“崩溃”到“