江西经济管理职业学院《人体运动基础》2025-2026学年期末试卷.docxVIP

江西经济管理职业学院《人体运动基础》2025-2026学年期末试卷

一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分）

1.人体运动系统由哪些部分组成？（）

A.骨骼、肌肉、神经B.骨骼、肌肉、结缔组织C.骨骼、肌肉、器官D.骨骼、肌肉、腺体

2.神经系统在人体运动中起什么作用？（）

A.控制肌肉收缩B.传递感觉信息C.调节体温D.以上都是

3.运动中的能量供应主要依靠哪种系统？（）

A.有氧系统B.无氧系统C.混合系统D.以上都是

4.人体运动时，哪些激素分泌增加？（）

A.肾上腺素B.胰岛素C.甲状腺素D.以上都是

5.骨骼肌的收缩类型有哪些？（）

A.向心收缩B.离心收缩C.等长收缩D.以上都是

6.运动损伤中最常见的类型是什么？（）

A.韧带损伤B.肌肉拉伤C.骨折D.关节脱位

7.哪种运动方式最适合提高心肺功能？（）

A.短跑B.长跑C.举重D.瑜伽

8.运动后如何进行拉伸？（）

A.快速拉伸B.缓慢拉伸C.动态拉伸D.以上都是

9.人体运动中的协调性主要由哪个系统控制？（）

A.神经系统B.内分泌系统C.运动系统D.消化系统

10.哪种运动方式最适合提高柔韧性？（）

A.力量训练B.有氧运动C