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泉州中考体育试题及答案

一、单选题（每题1分，共10分）

1.下列哪个是人体主要的供能物质？（）

A.脂肪B.蛋白质C.糖类D.维生素

【答案】C

【解析】人体主要的供能物质是糖类，尤其是葡萄糖。

2.做立定跳远时，起跳前的动作主要是（）。

A.屈膝下蹲B.挺胸抬头C.双臂后摆D.以上都是

【答案】D

【解析】起跳前需要屈膝下蹲、挺胸抬头、双臂后摆，以充分积蓄能量。

3.以下哪种运动最适合提高心肺功能？（）

A.举重B.游泳C.跳舞D.拉伸

【答案】B

【解析】游泳是一项全身运动，能有效提高心肺功能。

4.以下哪个是正确的跑步姿势？（）

A.身体前倾过大B.双臂僵硬不动C.脚步落地过重D.以上都是

【答案】D

【解析】跑步时身体应适度前倾，双臂应自然摆动，脚步落地应轻盈。

5.以下哪个是正确的仰卧起坐姿势？（）

A.头部离地过高B.双手抱头过紧C.身体完全伸直D.以上都是

【答案】D

【解析】仰卧起坐时头部不应离地过高，双手不应抱头过紧，身体不应完全伸直。

6.以下哪个是正确的俯卧撑姿势？（）

A.身体过度前倾B.双手间距过宽C.肘部贴近身体D.以上都是

【答案】D

【解析】俯卧撑时身体不应过度前倾，双手间距不宜过宽，肘部应贴近身体。

7.以下哪个是正确的引体向上姿势？（）

A.身体过度后仰B.双手间距过宽C.肘部贴近身体D.以上都是

【答案】D

【解析】引体向上时身体不应过度后仰