远离手机沉迷合理自律--中小学主题班会课件.pptx

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中小学班会课件?远离手机沉迷合理自律GROWTHGASSTATION——快乐学习·健康成长·全面发展——

目录CONTENTS01一、认识手机沉迷02二、手机沉迷的危害03三、合理自律的方法04四、自律成长与未来

PART01一、认识手机沉迷——开启智慧之门——THEKEYTOEFFICIENTLEARNING

什么是手机沉迷定义手机沉迷是指过度依赖手机,花费大量时间在手机上,难以控制自己使用手机的行为。比如有的同学一放学就抱着手机,吃饭、睡觉都舍不得放下。表现长时间盯着手机屏幕,如连续玩游戏、刷视频几个小时不停歇;对其他事情失去兴趣,只想着玩手机;当不能使用手

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