每日坚持自律每天点滴进步.pptxVIP

?每日坚持自律每天点滴进步我的成长新征程通用中小学班会课件

CONTENTS01一、认识自律02二、自律的表现03三、自律的方法04四、坚持自律

PART01一、认识自律我们的世界正在改变

自律是什么自我约束自律就是自己约束自己的行为，比如到了该写作业的时间，不需要爸爸妈妈提醒，自己就主动去完成作业。遵守规则在学校要遵守校规校纪，在马路上要遵守交通规则，这些都是自律的表现，遵守规则能让我们的生活变得更有秩序。控制欲望看到好吃的零食，不能一下子吃很多，要控制自己的欲望，合理饮食，这也是自律的一种体现。

自律的好处学习进步自律的同学能够合理安排学习时间，按时完成作业，主动预习和复习，这样学习成绩就会越来越好。健康成长养成自律的生活习惯，按时睡觉、起床，坚持锻炼身体，能让我们拥有健康的体魄。赢得尊重自律的人能够说到做到，会得到老师、同学和家人的信任和尊重。

名人的自律故事鲁迅刻“早”鲁迅小时候在私塾读书，有一次因为家里的事情迟到了，他就在课桌上刻了一个“早”字，从此再也没有迟到过，一直严格要求自己。祖逖闻鸡起舞晋代的祖逖，他为了报效国家，每天听到鸡叫就起床练剑，经过长期的刻苦训练，成为了一名杰出的将领。司马光警枕励志司马光为了抓紧时间学习，用圆木做了一个枕头，只要一翻身枕头就会滚动，他就会醒来继续读书，最终成为了著名的史学家。

PART02二、自律的表现MYGROWTHNEWE