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(2025年)3–6岁指南健康试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共50分）

1.3-6岁幼儿每天的睡眠时间应达到（）

A.8-10小时

B.10-12小时

C.12-14小时

D.14-16小时

答案：B。解析：《3-6岁儿童学习与发展指南》指出，3-6岁幼儿每天需要10-12小时的睡眠时间，以保证其身体和大脑的良好发育。

2.以下哪种食物富含维生素C（）

A.胡萝卜

B.橙子

C.牛奶

D.鸡蛋

答案：B。解析：橙子是富含维生素C的典型水果，维生素C对于增强幼儿免疫力等有重要作用。胡萝卜富含胡萝卜素；牛奶富含钙和蛋白质；鸡蛋富含优质蛋白质等。

3.幼儿在进行体育活动时，适宜的心率范围一般为（）

A.80-100次/分钟

B.100-130次/分钟

C.130-160次/分钟

D.160-180次/分钟

答案：B。解析：幼儿体育活动时心率保持在100-130次/分钟较为适宜，既能达到锻炼效果，又不会让幼儿过度疲劳。

4.下列哪种行为不利于幼儿的视力保护（）

A.定期检查视力

B.长时间看电视

C.多进行户外活动

D.保持正确的读写姿势

答案：B。解析：长时间看电视会使幼儿眼睛