挑食偏食营养均衡改善--中小学主题班会课件.pptx

?挑食偏食营养均衡改善[填写班级名称]新学期主题班会2026年X月X日

CONTENTS目录01一、认识挑食偏食02二、挑食偏食危害03三、营养均衡重要性04四、改善挑食偏食方法

PART01一、认识挑食偏食怀揣梦想，扬帆起航

挑食偏食定义挑食含义挑食是指只挑选自己喜欢的食物吃，对不喜欢的食物一口都不吃。比如有的同学只爱吃肉，不喜欢吃蔬菜。偏食含义偏食是指特别偏好某一类食物，而很少吃或几乎不吃其他种类的食物。像有些同学只喜欢吃甜食，很少吃主食和蔬菜。表现形式有的同学在吃饭时，会把不喜欢的食物挑出来；还有的同学只吃某几种固定的食物，对其他食物根本不尝试。

挑食偏食原因个人口味每个人都有自己喜