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- 2026-05-22 发布于陕西
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小炒鸡肉丁主讲人:朱守朋营养保健技术版权单位:
小炒鸡肉丁实训菜例小炒鸡肉丁鸡肉400g,葱50g、大蒜50g,料酒15g,生抽30g,蚝油10g,白糖5g,鸡精4g,精盐3g,玉米淀粉10g,芝麻油15g,色拉油10g,杭椒5g。烹饪原料1.将鸡腿肉洗净,去骨,放入冷水中浸泡(约10min左右),清洗。2.鸡腿肉切成1.5cm丁,料酒,耗油,生抽,鸡精,精盐
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