紧张型头痛合并颈部不适管理专家共识（2026版）.docx

紧张型头痛合并颈部不适管理专家共识（2026版）

前言

紧张型头痛是临床最为常见的原发性头痛类型，其特征为双侧轻至中度的压迫性或紧箍样疼痛。在临床实践中，单纯的紧张型头痛相对较少，更为普遍的是紧张型头痛合并颈部不适，表现为头痛伴随颈项部僵硬、酸痛、活动受限等症状。随着现代生活方式的改变，长时间伏案工作、电子产品的过度使用，使得此类疾病的发病率逐年攀升，且呈现年轻化趋势。然而，目前临床对于颈部不适在紧张型头痛发病机制中的具体角色、诊断标准以及综合管理策略仍存在一定的模糊地带，导致部分患者诊疗不规范，病情反复迁延。

为进一步规范临床诊疗行为，提高患者生活质量，基于国内外最新的循证医学证据及神经科学