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2025年健康教育知识培训考试试题及答案.docx

2025年健康教育知识培训考试试题及答案.docx

    2025年健康教育知识培训考试试题及答案

    一、单项选择题（每题2分，共30分）

    1.根据《中国居民膳食指南（2022）》，成年人每日添加糖的摄入量应不超过：

    A.25克

    B.30克

    C.35克

    D.40克

    2.下列哪种行为属于促进心理健康的有效方式？

    A.遇到压力时持续自我否定

    B.每周与亲友进行1-2次深度交流

    C.长期通过暴饮暴食缓解情绪

    D.对负面事件采取回避态度

    3.关于高血压患者的日常管理，错误的做法是：

    A.每日固定时间测量血压并记录

    B.血压稳定后可自行减少药物剂量

    C.限制每日食盐摄入量不超过5克

    D

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