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职业倦怠心理干预专家共识（2026版）

随着现代社会经济转型与工作方式的深刻变革，职业倦怠已成为全球范围内威胁职场人群心理健康、制约组织效能提升的关键公共卫生问题。为了应对日益复杂的职业心理健康挑战，规范职业倦怠的识别、评估与干预流程，本共识在结合国内外最新循证医学证据、心理学研究成果及临床实践经验的基础上，经过多轮专家研讨与论证，特制定《职业倦怠心理干预专家共识（2026版）》。本共识旨在为心理健康服务从业者、人力资源管理者、企业管理层以及相关政策制定者提供一套科学、系统、可操作的职业倦怠预防与干预指南，推动构建身心健康、高效可持续的职场生态系统。

一、职业倦怠的定义与多维理论解析

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