腰痛拔罐后健康宣教_1.pptx

答辩人：PPT/教师：腰痛拔罐后健康宣教

-1拔罐后基础护理2生活与活动管理3饮食与健康监测4情绪与心理调适5复查与持续观察6预防与自我保健7其他注意事项8其他疗法与辅助手段9拔罐后的反馈与记录10总结与展望

拔罐后基础护理

拔罐后基础护理3,65874%30000保暖避寒拔罐后皮肤毛孔处于开放状态，需避免吹风、空调直吹或淋雨，防止风寒侵入皮肤清洁与保护保持拔罐部位清洁，避免抓挠；若出现小水疱无需特殊处理，大水疱需消毒后引流并预防感染禁止立即洗澡拔罐后24小时内避免接触水，以防寒湿侵袭或引发皮肤感染

生活与活动管理

生活与活动管理休息与运动避免剧烈运动或重体力劳动，减轻腰部负