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2025年运动营养师协作考核试卷及答案.docx

2025年运动营养师协作考核试卷及答案.docx

    2025年运动营养师协作考核试卷及答案

    一、单项选择题（每题2分，共40分）

    1.一名75kg的男性力量训练运动员进行大强度抗阻训练（6组×12次，组间休息90秒），其主要供能系统为：

    A.磷酸原系统（ATP-CP）

    B.糖酵解系统

    C.有氧氧化系统

    D.脂肪氧化系统

    2.马拉松运动员赛前3天采用“传统碳水化合物负荷法”时，每日碳水化合物推荐摄入量为：

    A.3-5g/kg体重

    B.6-8g/kg体重

    C.8-10g/kg体重

    D.10-12g/kg体重

    3.关于肌酸补充的表述，错误的是：

    A.每日5g连续补充5-7天可达到肌酸饱

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