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眩晕症的前庭功能训练

一、背景：当“身体导航”失灵，我们为何需要前庭训练？

清晨的菜市场里，张阿姨提着菜篮子刚要转身，突然觉得天旋地转，菜篮子“啪”地摔在地上——她扶着身边的电线杆，冷汗顺着额头往下流，耳边是商贩的询问声，可她连张嘴的力气都没有；办公室里，年轻的小林盯着电脑敲字，突然一阵眩晕袭来，屏幕上的字全在打转，他赶紧扶住桌子，生怕自己栽倒在键盘上；小区的健身步道上，王大爷刚跑完步，突然觉得脚下的路在摇晃，他赶紧抓住旁边的树，吓得半天不敢动……

这些场景，或许你曾在身边见过，甚至自己经历过——这就是眩晕症，一种让无数人“谈晕色变”的疾病。据统计，人的一生中有超过30%的概率会经历至少一次眩