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2026年亚健康调理考试试题

1.根据世界卫生组织（WHO）对亚健康状态的定义，亚健康是介于健康和疾病之间的第三种状态，以下哪项指标最符合亚健康人群的核心临床特征？

A器质性病变明确，生命体征平稳，日常活动不受限

B各项临床检查指标未达到疾病诊断标准，存在程度不一的躯体、心理不适症状

C存在明确的功能性病变，无器质性损伤，症状持续超过半年

D免疫指标异常，存在明确的肿瘤、代谢性疾病癌前病变

2.目前临床将亚健康按照症状特征分为多个常见亚型，以下哪项不属于躯体亚健康的常见亚型？

A疲劳型亚健康

B睡眠失调型亚健康

C焦虑型亚健康

D疼痛型亚健康

3.中医传统理论中，亚健康状态多数归属于“治未病”的范畴，以下哪项不属于中医对亚健康状态的归类？

A未病

B欲病

C已病

D潜病

4.对于轻中度慢性疲劳型亚健康，以下哪项调理方案是推荐的一线基础干预方案？

A每周进行三次大强度间歇有氧训练，快速提升体能

B每日30分钟中等强度规律有氧运动，配合固定作息时间管理

C减少日常活动，长期卧床休息保存体力

D大剂量长期服用人参、鹿茸等补益制剂快速改善疲劳

5.心理性亚健康最常见的诱发因素不包括以下哪项？

A长期高负荷工作压力

B突发负性生活事件

C规律的户外社交活动

D长期睡眠不足

6.亚健康的综合评估包含多个维度，以下哪项属于亚健康的社会维度评估内容？

A人