原创力文档不良心情的调控方法
心情是人对客观事物是否符合其需要所产生的态度体
验。心情是伴随人的熟悉过程和意志过程而消失的一种心
理过程。可以从三个方面来理解心情的概念：
（一）心情的产生同熟悉过程是紧密联系的。对客观事
物的熟悉过程是心情产生的前提和基础。没有对客观事物的
熟悉，人就不能产生这样或那样的内心体验。
（二）心情的产生是以客观事物是否满足人的需要为
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