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青少年暴饮暴食的危害及控制技巧

一、现状分析：那些藏在“长身体”背后的“吃太多”

清晨的学校门口，总能看到这样的场景：背着书包的孩子攥着刚买的煎饼果子，咬得腮帮鼓鼓的；课间休息时，教室抽屉里的薯片袋、巧克力包装纸堆成小mountain；放学铃一响，奶茶店、炸鸡店的队伍立刻排到马路牙子——穿着校服的少年们举着大杯珍珠奶茶，啃着裹满面包糠的炸鸡腿，嘴里还念叨着“再给我加份薯条”。周末的家庭聚餐更热闹：长辈把鸡腿往孩子碗里堆，说“长身体呢，多吃点”；孩子盯着桌上的红烧肉、油炸虾，一口气扒完两碗米饭，末了还要再来份冰淇淋，拍着圆滚滚的肚子说“今天吃爽了”。

可这份“爽”往往持续不了多久——有的孩子吃