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id-VTE健康宣教演示

idVTE健康宣教演示一、VTE风险患者的预防宣教禁烟酒烟草中的尼古丁会导致血管收缩：降低末梢血液循环效率过量饮酒会损伤血细胞：增加血栓风险控饮食

idVTE健康宣教演示饮食宜清淡：避免油腻、辛辣食物多摄入富含膳食纤维的蔬菜(如番茄、洋葱、芹菜)和水果(如苹果、梨)少吃油减少高脂肪食物(如油炸食品、肉类)的摄入多吃深海鱼：其富含的脂肪酸可降低胆固醇，预防血栓

idVTE健康宣教演示多喝茶适量饮茶可抑制血小板凝集保持血液流动性吃早餐不吃早餐易导致血小板黏稠

idVTE健康宣教演示增加血栓风险勤锻炼定期活动肢