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2026年普及洗浴知识竞赛题目及答案

一、填空题（每题2分，共20分）

1.洗浴时，水温应保持在______℃左右，过高或过低都会对皮肤造成伤害。

2.洗澡时，应先冲洗身体，再使用沐浴露，最后清洗头发，以避免头发上的油脂污染身体。

3.沐浴露的pH值应接近皮肤的______，以保持皮肤的自然酸碱平衡。

4.洗澡水中加入少量______可以起到杀菌消毒的作用，但应注意浓度不宜过高。

5.洗澡后，应使用柔软的毛巾轻轻拍干皮肤，避免用力擦拭，以免损伤皮肤。

6.头发洗净后，应使用______轻轻按摩头皮，以促进血液循环。

7.洗澡时，应注意保护眼睛，可以使用______遮挡眼睛，避免洗浴用品进入眼睛。

8.对于敏感肌肤，应选择______的洗浴用品，以减少对皮肤的刺激。

9.洗澡水中加入少量______可以起到保湿作用，使皮肤更加光滑。

10.洗澡后，应使用______对皮肤进行保湿，以保持皮肤的水分。

二、判断题（每题2分，共20分）

1.洗澡时，水温越高越好，可以更好地清洁皮肤。（×）

2.洗澡时，应先洗头，再洗身体，最后洗脸。（×）

3.沐浴露可以代替肥皂进行日常清洁。（√）

4.洗澡水中加入少量盐可以起到杀菌消毒的作用。（√）

5.洗澡后，应立即涂抹保湿霜，以保持皮肤的水分。（×）

6.洗澡时，应使用力擦拭皮肤，以去除污垢。（×）

7.头发洗